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Mon approche du coaching à bordeaux


Le coaching repose avant tout sur un questionnement détaillé, afin  de connaitre votre passé sportif, vos habitudes alimentaires et vos objectifs.

Le tout repose sur une confiance mutuelle ainsi qu'une écoute attentive.


Un objectif sera défini ensemble comprenant différents paliers à atteindre, ceux-ci pouvant évoluer et être réajustés en cours de saison, en fonction de votre progression.

 

Mon approche s'inscrit véritablement vers un coaching personnel, totalement personnalisé, loin de ce que peuvent vous proposer les coachs sportifs de salle de fitness !


Testez la différence, vous serez agréablement surpris !

Moins


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Envie de retrouver la forme ?

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Pas le courage de prendre la voiture pour se rendre au club de sport !!!



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Retrouvez le plaisir de faire du sport où vous voulez, quand vous voulez et sans risque de blessure.


Mon expérience dans l’entraînement sportif et la remise en forme, vous permettra de progresser en sécurité grâce à un coaching adapté

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